Hot Stone Behandelingen
De weldaden van Hot Stone behandelingen
Bij de Hot Stone behandelingen draait alles om het gebruik van warme stenen. Voor de Hot Stone behandelingen worden basaltstenen gebruikt. Dit zijn vulkanische stenen die ontstaan zijn door het stollen van lava. Doordat de lava op het aardoppervlak snel afkoelt, zijn er geen grote kristallen gevormd. Een belangrijke eigenschap van de stenen is dan ook de hoge dichtheid, waardoor de stenen goed warmte vasthouden. Bij sommige behandelingen worden ook koude stenen gebruikt. Dit wordt gedaan met Cold Stones gemaakt van marmer.
Uitvoeren van een Hot Stone massage
De stenen worden opgewarmd in warm water naar een temperatuur van ongeveer 45 graden celsius. De warme stenen worden op bepaalde energiepunten op het lichaam geplaatst, ook in beide handen, op de benen en tussen de tenen worden stenen geplaatst. Vervolgens wordt het lichaam gemasseerd met de stenen en met behulp van massageolie.
Effecten van Hot Stone massage
Hot Stone massage is een intense, diep werkende massagevorm die voor een heerlijk weldadig gevoel zorgt. Het is een goede behandelmethode voor het verzachten en verhelpen van geestelijke en lichamelijke problemen; blokkades in lichaam en geest worden opgeheven. De warmte van de stenen en de massagetechnieken stimuleren de bloedsomloop. Hot Stone massage is dan ook uitermate geschikt voor mensen die last hebben van spanningen en spierproblemen. Vanwege de betere doorbloeding worden ook afvalstoffen effectiever afgevoerd. Verder hebben Hot Stone massages ook een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Het is een ideale massagevorm voor mensen die zowel hun geestelijke als lichamelijke balans willen herstellen. Hot Stone massage kan ook problemen als slapeloosheid, winterhanden- en voeten, aandoeningen aan de luchtwegen en spijsverteringsproblemen verminderen.
Contraindicaties
Bij de volgende aandoeningen wordt het zeer afgeraden om een Hot Stone behandeling te ondergaan: Ontstekingen, besmettelijke huidaandoeningen, reuma, psoriasis, trombose, kanker, koorts, extreme vermoeidheid/uitputting en zwangerschap.
Heeft u een aandoening die hier niet is vermeld, dan adviseren wij u dit altijd te vermelden bij het maken van een afspraak en eerst te overleggen met uw behandeld arts, specialist of therapeut.
